カーテンの選び方｜おしゃれで快適な窓まわり

インテリア
2025.05.14

こんにちは。
インテリアコーディネーター
+整理収納アドバイザーのユンです。

「お部屋の雰囲気に合うカーテンって、どうやって選べばいいんだろう？」

家具や照明はじっくり選んでもカーテンは後回しになってしまうことがありますが、
窓まわりを整えると、お部屋の印象が変わり毎日の暮らしが過ごしやすくなります。

この記事では、
ウインドウトリートメントの基本をはじめ、遮光やプライバシー対策、インテリアスタイル別のカーテンの選び方まで、毎日の暮らしに寄り添う窓まわりの工夫をご紹介します。

おしゃれさと快適さのどちらも大切にしたい方にカーテン選びの参考になる内容をまとめました。

1. ウインドウトリートメントとは？

まずは、「ウインドウトリートメント」という言葉について簡単にご紹介します。
ウインドウトリートメントとは、窓まわりを整えるための装飾や機能のことを指します。
カーテンやブラインド、ロールスクリーン、シェードなどが代表的で、それらを組み合わせたコーディネートも含まれます。
見た目をおしゃれにするだけでなく、遮光や断熱、風通しの調整、光の取り入れ方、プライバシーの確保など、暮らしやすさに関わる役割も担っています。
窓まわりをどう整えるかによって、お部屋の印象だけでなく、毎日の過ごしやすさも変化します。

2. カーテンの選び方｜機能性から考える

2-1. 遮光カーテンの「級」とは

遮光カーテンは、
光を遮る度合いによって
「1級・2級・3級」に分けられています。

  • 1級遮光：遮光率99.99%以上。人の顔の表情が識別できないほど真っ暗になります。寝室や西日が強い部屋におすすめです。
    ただし注意点として、日中も部屋が暗くなりがちで、昼間の自然光を楽しみにくくなることがあります。
  • 2級遮光：遮光率99.80〜99.99%。顔の表情がわかる程度の暗さ。程よい明るさを保ちつつ、眩しさを軽減したいリビングなどにおすすめです。
  • 3級遮光：遮光率99.40〜99.80%。朝日をやわらかく取り入れたい寝室や、明るさを重視したい部屋に向いています。
ユン
ユン

1級遮光カーテンは、外からの視線もほぼ完全に遮ることができる一方で、採光性が乏しいため、「日中も照明が必要になるほど暗くなる」という声もあります

↓1級遮光カーテン


↓2級遮光カーテン


↓3級遮光カーテン


2-2. 採光とプライバシーの両立には？

光を取り入れながら視線を遮るには、
ミラーレースカーテンや遮像レースカーテンが
おすすめです。

  • ミラーレース：日中、外からの視線を反射して見えにくくします。室内からは外の景色が見えます。ただし夜間は室内の光で透けやすくなるため、ドレープカーテンとの併用が必要です。
  • 遮像レース：光を通しつつ、昼も夜も一定のプライバシーを守ってくれる特殊なレースです。1枚でもある程度の目隠し効果があり、明るさを確保したいリビングなどに最適です。ただし、室内から外の景色が見えづらいです。
ユン
ユン

ミラーレースカーテンと検索しても遮像レースカーテンのように昼も夜もプライバシーを守ると記載されている場合があります。心配な場合は遮像レースカーテンと検索して探してみてください。

また、

上部から光を取り込み、
下部は視線を遮るようなツートンレースや
調光タイプのロールスクリーンを使うと
採光とプライバシーをうまく両立できます。

↓ミラーカーテン


↓プライバシーを守る遮像レースカーテン


3. インテリアテイスト別｜おすすめカーテンスタイル

カーテンは色・素材・スタイル次第で
お部屋の印象が大きく変わります。

ここでは
代表的なインテリアテイストに合わせた
カーテンの選び方をご紹介します。

3-1. ナチュラルテイスト

木のぬくもりを感じる優しい空間には、

リネン風のカーテンや、生成り・ベージュなど
自然な色合いのものがぴったり。

あえて遮光性を抑えた薄手のドレープや、
風に揺れる軽やかなレースも人気です。

明るさ重視の方におすすめ。


3-2. 北欧スタイル

シンプルながらも
遊び心のある北欧スタイルには、

グレーやブルー系の落ち着いた色味や、
パキッとした原色もよく合います。

木や動物モチーフのプリントカーテンを
アクセントにしたり、

遮光カーテンを選ぶ場合は
淡いカラーを選ぶことで
暗くなりすぎるのを防げます。


3-3. モダン・スタイリッシュ

ホテルライクな空間には、
落ち着いた濃色の遮光カーテンが映えます。

ブラックやチャコールグレー、ネイビーなどで
統一感を出し、
レースはシンプルなホワイトやシアー素材に。

調光ロールスクリーンで
光を調整するのもおすすめです。


3-4. 和モダン

和モダンなインテリアには、
麻や和紙調の素材がしっくりきます。

プリーツが控えめなプレーンシェードや
ロールスクリーンとの相性も抜群。

光をやわらかく通す素材を選べば、
落ち着いた雰囲気と採光のバランスが取れます。


4. 暮らしに合わせて選ぶためのチェックポイント

カーテンは単なる装飾ではなく、
「暮らしの道具」としての視点も重要です。

以下のポイントを押さえて選んでみてください。

4-1. 方角と光の入り方

  • 南向き：日差しが強いので遮光性・UVカット・断熱性を意識して。
  • 東向き：朝日が強く入るなら遮光カーテンで調整を。
  • 西向き：西日は家具や床にダメージを与えやすいので遮光＋UVカットが重要。
  • 北向き：光が少ないため、明るい色や採光性の高い素材で空間を明るく。

4-2. 家族構成やライフスタイル

  • 赤ちゃんや小さなお子さんがいる家庭：昼寝のための遮光1級、でも日中の暗さが気になるなら、上下で開閉できる調光ロールスクリーンや、昼用と夜用を使い分ける「ダブルレール」がおすすめ。
  • ペットがいる家庭：爪が引っかかりにくく、洗える素材を。
  • 在宅ワークが多い方：外の視線やまぶしさを防ぎつつ、自然光を生かすミラーレースや調光タイプがおすすめです。

5. まとめ

カーテンは、お部屋の雰囲気を整えながら、毎日の暮らしを快適にしてくれる存在です。
遮光や採光、プライバシー、素材、デザインなどをバランスよく考えて選ぶことで、
お部屋がより過ごしやすくなります。
ぜひ、ご自身の暮らしに合ったカーテン選びを楽しんでみてください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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